E voltei novamente aos 50... :(
Até tenho vergonha de vir cá postar... Comi como uma vaca estes ultimos dias e ai está o resultado por não me ter conseguido controlar... Ontem miei 3 vezes, coisa que prometi não voltar a fazer, mas não consigo controlar esta vontade de comer.... estive pior ontem quando subi a balança e estava com 50,8 Kg, mas mesmo assim não consegui evitar os doces e tive que ir miar. Sinto falta de me controlar, de passar dias sem comer, de olhar para a balança e ver o ponteiro sempre a baixar... Acho que desde que fui a consulta pensei que era tudo azul e comecei a desleixar-me por completo. Hoje já estou mais decidida, comi ate agora os meus cereais com leite, 1 iogurte e um pao tigre com manteiga... Há 3 dias que não janto e o meu namorado já se anda a passar... não janto,mas depois vingo-me nas bolachas... Por isso hoje vou tentar não comer nada até logo a noite, vou jantar uma coisinha bem saudavel e depois saltar a corda!! :) Ando a dar 800 pulinhos a noite antes de ir para a cama.
Ando desmotivada... completamente!
Vou agora cuscar os vossos cantinhos e desejar que todas estejam a ter mais sorte do que eu!
Beijinhos
Há 16 anos
1 comentário:
Não é fácil mesmo babe mas tem que ser...Temos que fazer um esforço...é um cliché eu sei mas a verdade é que nada na vida se consegue sem esforço...
Mas vá vá vá!Motivação!!!
Kiss Kiss
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