Dia 7 - 51,4 Kg

Voltei a engordar... malditos fins de semana... :(
Não imaginam o que tem sido estes dias... na sexta feira quase que ia acabando o meu namoro de 6 anos por causa da mia... foram discussoes tremendas, choro, enfim... prometi que não voltava a miar e vou cumprir!
Esta semana a meta são os 48! São pouco mais de 3 Kg e estou disposta a fazer o que for preciso para lá chegar. Vou evitar as coisas doces e caso não consiga evitar mesmo, vou fazer como hoje, comer com a máxima moderação! Vou beber litros de chá verde! :) À noite gostava de comer só cereais, mas é complicado pq o meu namorado passa-se e eu estou farta de discussões... :( Vou tentar portar-me bem durante o dia para à noite não haver problemas.

P.A.(7:30): cereais c/ leite
M.M.(10:30): 1 maçã
Almoço(12:30): Salada de tomate, pepino e pimento c/4 delicias do mar + 1 fatia de bolo bolacha :(

São 15:30 e a semana passada a esta hora já lhe tinha dado nos twixs e nos croissants, hoje estou a segurar-me... Preciso de me manter ocupada para não pensar tanto em comida. :)

Vamos ver no que esta semana vai dar.

Beijos e uma boa semana para todas!